体重测试 - BMI计算器与理想体重计算工具
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理想体重参考表
以下是基于身高的理想体重范围参考表(BMI 18.5-24.9):
身高 (厘米) | 理想体重下限 (公斤) | 理想体重上限 (公斤) |
---|---|---|
150 | 41.6 | 56.0 |
155 | 44.5 | 59.9 |
160 | 47.4 | 63.7 |
165 | 50.3 | 67.7 |
170 | 53.5 | 72.0 |
175 | 56.7 | 76.2 |
180 | 59.9 | 80.6 |
185 | 63.3 | 85.1 |
190 | 66.7 | 89.8 |