体重测试 - BMI计算器与理想体重计算工具

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理想体重参考表

以下是基于身高的理想体重范围参考表(BMI 18.5-24.9):

身高 (厘米) 理想体重下限 (公斤) 理想体重上限 (公斤)
150 41.6 56.0
155 44.5 59.9
160 47.4 63.7
165 50.3 67.7
170 53.5 72.0
175 56.7 76.2
180 59.9 80.6
185 63.3 85.1
190 66.7 89.8